问题分析:胖还是瘦要看所吃的食物经消化吸收后提供的热量和平时消耗的热量的平衡关系,如果热量堆积,就会胖起来。你说的这种牛奶如果巨量的喝,运动又少,没有什么病的话是可以胖的。但是建议不要胖到你说的那种程度为好,那样就不健康了。以上是对“请问喝风味酸牛奶会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好!酸奶可以调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动可防止便秘,促进消化吸收,还可以提高人体免疫功能,防止疾病的发生可以适当进食酸奶但是单纯靠酸奶增肥的理论没有的,还得注意平时饮食营养均衡搭配,适当参加体育运动锻炼,注意休息,放松心情,祝你越来越漂亮
问题分析:你好,身体消瘦的话一般与胃肠道功能紊乱有较大关系,消化吸收不好。建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,可以喝点益生菌酸奶,配合中药调理。
问题分析:你好,一般的酸奶是含有一定热量的,适当饮用有助于肠道蠕动预防便秘。增肥的话建议您可以选择一些高蛋白质,高维生素的食物,适当摄入脂肪和热量。
问题分析:根据你的描述判断,排除胃肠道疾病,只要你的营养均衡,多吃饭就能胖起来,适当运动,风味酸奶营养价值不是很高,推荐纯奶或者是酸牛奶,