问题分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。以上是对“纤迷粒减肥药效果好吗?有人吃过吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:根据你的描述,应该考虑。可以吃这种保健品,有利于身体的健康,中药成分,对人体没有副作用。建议你,平时积极锻炼身体,增强机体的。保证足够的睡眠,保持心情舒畅,可以口服这种保健品,有利于身体的健康。
问题分析:减肥需要注意个人的调理肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状.减肥首先需要注意饮食的调理控制主食的摄入量配合适当的体育运动坚持跑步跳舞之类的运动对症治疗
问题分析:您好,一般的减肥药物中都是会有一些激素类成分的,最好是谨慎。尽量还是从生活作息和饮食结构方面注意改善,多补充一些粗纤维和维生素,适当结合运动。