最好的减肥产品是什么、现在流行什么减肥产

问题分析：你好，根据你的描述，减肥的方法就是需要少吃，多运动，坚持的了。减肥的方法只有一个的，最简单，最困难也是最有效果的，就是少吃，多运动，坚持。其中坚持是最关键的。没有任何减肥产品是安全有效果的，不要想这些捷径了，加油吧。以上是对“最好的减肥产品是什么、现在流行什么减肥产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：没有好的药物。减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

问题分析：你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。