问题分析：你现在做的是多吃有营养的食物豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱、绿叶菜、紫菜。米、面、油的量减少三分之二的量就可以，这样长期调养，不会造成营养失衡的。你这样的减肥会引起严重营养不良的，容易造成成厌食症。你现在做的是多吃有营养的食物豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱、绿叶菜、紫菜。米、面、油的量减少三分之二的量就可以，这样长期调养，不会造成营养失衡的。你这样的减肥会引起严重营养不良的，容易造成成厌食症。以上是对“减肥。要么瘦要么死要么瘦死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你这样减肥会引起严重营养不良的，容易造成成厌食症，你现在做的是多有营养的食物豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱、绿叶菜、紫菜。米、面、油的量减少三分之二的量就可以，这样长期调养，不会造成营养失衡的。你这样减肥会引起严重营养不良的，容易造成成厌食症，你现在做的是多有营养的食物豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱、绿叶菜、紫菜。米、面、油的量减少三分之二的量就可以，这样长期调养，不会造成营养失衡的。
问题分析：你好减肥最好还是规律饮食的好，不容易反弹还不会伤害身体了。建议难到为了减肥，你宁愿放弃人生一大乐事吃，其实不吃晚饭不是最好的办法，主要为运动！
