九十度腿靠墙

问题分析：你好，对于您这种情况，如果仅仅靠把腿，放在墙上，想去减肥，那应该是效果比较差的。要想成功的瘦腿应该采取综合性的运动来锻炼，比如说可以多做拉伸腿运动，慢跑，骑自行车等，只要坚持肯定有效以上是对“九十度腿靠墙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，每个人的体质不同，减肥的效果也会不同。根据你的描述，像你说的这个情况，最好要根据自身的情况选择适合自己的，最好要加强体育锻炼，多吃蔬菜水果。

问题分析：看了你的叙述，九十度，腿靠墙是不能减肥的，你现在正是青春发育期，孩子长个，尽量不要减肥。等长到成年了，身体发胖，可以考虑锻炼身体，晚上适当少吃一些饭，能有减肥作用。

问题分析：你好，这个相当于马步的，只要掌握好正确的姿势，长期坚持，会有减肥的作用的，这个对身体有益，没有什么危害的，都是通常都是难以坚持下去的。