按摩减肥真的有效吗

问题分析：你好！按摩减肥就是运用各种推拿按摩的手法，刺激人体的相应经络穴位，通过疏经活络，促进气血运行，调整脏腑平衡的方法抑制食欲，加速热量的消耗，减少皮下脂肪的积累，最后达到减肥的效果。以上是对“按摩减肥真的有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。按摩减肥可以作为辅助。

问题分析：这种情况的话要及时的进行身体的调理的，过重的体重对身体的损害是较大目前的话主要是先要控制要饮食，适量的进行体育锻炼，会有一定的效果的，再配合推拿按摩会有明显的效果的。

问题分析：你好，根据你所描述的情况。你所说的按摩减肥，要看每一个人的体质，有的有效果，有的没有效果。平时也可以注意饮食，少吃油腻的。想吃点新鲜蔬菜。还可以适当运动。