问题分析:肥胖是由于体内脂肪过多,运动是脂肪的最大克星,建议你采用运动减肥,再配合饮食疗法,我们不主张你吃餐减肥产品而达到减肥的目的,即使达到了减肥的,有99%都会反弹。
问题分析:你好,建议运动减肥,同时饮食上稍微的控制一下