问题分析：你好，根据你的描述，坚持练跆拳道，也有可能减肥的，建议平时应尽量少吃甜食、零食以及各种饮料、加工类食品等，平时还应参加体育锻炼比如游泳、跳绳、慢跑等，可减肥也可促进长高。以上是对“肥胖，102斤，150cm我练跆拳道能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，肥胖的人练习的话能减肥的!因为跆拳道可以消耗脂肪。瘦小的人练习则能促进肌肉生长,所以才会有练跆拳道会使小腿变粗的误解。以上是对“肥胖，102斤，150cm我练跆拳道能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，很高兴为您解答，练跆拳道也需要大量的体能训练，对于减肥来说也是有帮助的，主要是进行运动，可能都会产生些肌肉，平时要控制饮食，尽量少吃油腻性强的食物，高热量，高脂肪的食物，长期坚持下去对于减肥是有效果的
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
问题分析：练习跆拳道能强身健体，如果肥胖的人练习的话，是能减肥的！瘦小的人练习则能促进肌肉生长，这才是传说中四肢变粗的原因，没有什么好担心的，练跆拳道是不错的体育锻炼！
问题分析：朋友你好。根据你的身高体重分析，你不属于肥胖类型，属于偏胖。平时可注意适当运动。跆拳道这种体育锻炼，可以增强体质，有益于身心。会把脂肪变成肌肉。
问题分析：只要你坚持，是可以减重成功的。不会导致大腿变粗。只要你坚持，是可以减重成功的。不会导致大腿变粗。只要你坚持，是可以减重成功的。不会导致大腿变粗。
问题分析：你好。跆拳道有很多好处，可以强身健体，也可以用来自卫，但是还是需要配合别的运动，可以跳绳，游泳，做瑜伽，少吃高脂肪和高热量的食物。
问题分析：你可以练跆拳道的，跆拳道锻炼的多是身体的柔韧性还有一些力量的训练但是绝对不会生出什么粗大腿.，利用锻炼减肥特别好，还要控制饮食。
