问题分析：你好，睡前和牛奶是可以的,不会导致不好的影响的。而且睡眠更好牛奶不仅蛋白质、糖、脂肪和各种维生素的含量较高，而且钙的含量很高，每500克牛奶中含钙质达500毫克，且易为人体吸收利用。幼儿及少年儿童成长发育迅速，需要足够的营养物质，尤其是钙以上是对“睡前喝高钙奶会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，晚上休息时喝牛奶其实身体吸收不好，一般也不会引起肥胖建议你日常要控制饮食，不要过度节食，每天锻炼即可。
问题分析：你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是不会导致发胖的。朋友你好，你这情况喝低脂的奶不会发胖的，无需太担心的
问题分析：你好，根据你所说的情况，只要合理的饮食不会胖的。根据你说的情况，不会对你的身体造成什么太大的影响，请放心。
问题分析：你好，这个看个人的体质的，一般是不会的。你好，晚上睡觉前喝，有助于睡眠，是很有好处的。
问题分析：你好！这个一般不会引起发胖可以喝点，这个还可以帮助睡眠，一般不会引起发胖。
