问题分析:不吃饭是会得到短期的减肥效果,但是这是一种伤敌一千,自损八百的减肥方法.你好.不吃饭只是强制性的减少身体的热量摄入,虽然效果是一定的,也有很多不利的地方.比如这样比较容易进入瓶颈期,饿到一段时间效果就会停顿一阵,节食减肥也容易得厌食症或者胆结石,一定要慎重.
问题分析:减肥已经成为了一种常态,减肥有很多方式,比如针灸,激光,等来燃烧脂肪。要想减肥一定要科学,仅靠不吃饭来减肥是不科学的,对身体是很有伤害的,还会反弹的。以上是对“靠不吃饭减肥会反弹吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好!现在可以有效减肥的方法有很多,不是节食就能够减肥的,要选择正确的办法来减肥。您好!根据你所描述的内容,我来回答你的问题。首先光是靠不吃饭减肥是不科学的,而且很容易反弹,对自己的身体也是有一定伤害的,建议多运动,吃营养餐。
问题分析:想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问题分析:你好,靠吃饭减肥确实一定程度上是可以减轻人的体重,但是会不会反弹这个就因人而异了,有些人的体质就不会反弹,但是有些人就容易反弹并且反弹效果更严重。所以建议用少食多餐多运动的正确方法健康减肥。不吃饭减肥的方法非常伤身体。
问题分析:你好,对于减肥,传统方式的节食最为痛苦。会不停的反弹。现在很多肥胖人士愿意选择科学减肥,借助于吸脂减肥技术实现瘦身愿望。