问题分析：你好!胖的原因一般是身体的合成代谢大于分解代谢，使过多的能量积存的结果无论是什么方法，体重减少过快都会产生严重的问题甚至疾病，因此科学的方法是需要有一个逐渐减轻体重的过程的，因此要达到你的目的的同时，多可能对你的身体造成了严重的伤害减肥需要节食加运动，只节食不管用。也不建议你喝减肥茶，减肥茶里面含有让心脏兴奋的药物，并且都是泻药，喝了身体会不好，也不见得管用。建议你可以找中医调理身体，整体调节好后，人自己会瘦。
问题分析：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,有副作用的。以上是对“你好，我三个月前点穴减肥，开始也瘦了8斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，从你的描述来看，三个月前点穴减肥，开始也瘦了8斤后，说明效果不错的。放假回家十天长了四斤就再也瘦不下来了，这是没有注意控制饮食，增加锻炼了，只要把握的好，会有效果的，也会持久的。
问题分析：你说的三个月前行穴位减肥，现在放假十天了你有无继续采取其他措施？请你详细说下你的具体的情况，升高和体重的情况，我才能给与进一步指导该如何用穴
