问题分析:您好,单纯高蛋白食物并不会导致肥胖。一般减肥注意减的是脂肪,蛋白在通常情况下不会转换为脂肪,因此,单纯高蛋白食物并不会导致肥胖,但是,全脂牛奶以及鸡蛋的蛋黄都是含脂肪与胆固醇的,可能会稍微增重,建议您如果想减肥可以考虑和脱脂牛奶,少吃蛋黄。 以上是对“吃高蛋白的食物会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:蛋白质服用过多,会转化成脂肪和糖储存起来,但是最后才消耗蛋白质。先会消耗糖,最后才消耗蛋白质,可以吃含蛋白质丰富的食物,但是全脂牛奶含有糖分和脂肪较多,可能会导致肥胖。
问题分析:你好对于你说的这种情况的话这个一般是不会变胖的对于高蛋白质的食物一般只会参与人体能量反应与代谢而不会直接构成人体物质所以基本上是没有什么影响的
问题分析:您好,根据您的情况,,最好不要把牛奶和鸡蛋一起吃牛奶鸡蛋一起吃不易吸收,所以您不要一起吃,尽量分开吃,不会发胖的祝您健康