脂肪分为软脂肪硬脂肪吗？

问题分析：不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。以上是对“脂肪分为软脂肪硬脂肪吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好根据您提供的信息来看，建议您在加强体育锻炼减脂的同时可用针灸辅助减肥，针灸减肥在临床上的疗效是显著的，针灸的同时不用刻意减少食物摄入，建议这期间保障营养均衡，饮食规律。

问题分析：您好，分析这种情况，针灸治疗的作用是调理脾胃脏腑的功能，减肥最关键的还是达到消耗的能量超过当天吃进来的能量，所以，运动和节食才是最根本的。