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大米和白面到底哪个含糖高???

大米和白面到底哪个含糖高???我有高血糖症,不知道吃什么好!:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。;以上是对“大米和白面到底哪个含糖高???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。

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问题分析:建议还是用药物进行治疗,对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材,对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖,坚持服药就可以了,但是一定要坚持,切不可随意听信偏方,而擅自停药。

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问题分析:您好,现在高血糖的病情控制都是通过饮食来得到控制的,如果您做得好的话,病情能得到很好的控制,还有就是一定要多锻炼。1.主食一般以米,面为主。2.多吃大豆及其豆制品补充蛋白质。3.在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。4.禁吃含糖量高的食物,多运动。

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问题分析:你好,这个都是属于淀粉类的主食,含糖量都是差不太多。没有太大的差异。建议,都是可以吃的,只是要控制和监测血糖,如过高还是要用药物来降低。祝顺利!

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