问题分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
问题分析：你好，坐月子期间不盲目减肥，可以导致乳汁分泌减少，而影响孩子喝奶，应该注意饮食营养，可以喝牛奶、小米汤，喝汤不导致水肿。以上是对“减肥能不能喝汤呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，根据您描述的情况！爱喝汤是好事，是有利于瘦身的！平时坚持运动才是最易瘦身的方式，饮食尽量少吃多餐，晚上尽量不要吃夜宵！
