身体平躺腿靠墙上于身体九十度成L形

问题分析：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

问题分析：你好，很高兴为你解答问题，由于与你的描述。身体平躺腿靠墙的身体九十度船要行，能减退吗？可以，平时也可以适当的运动，能更快的瘦腿。更要注意饮食方面的调理，不要吃得太油腻辛辣。