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吃多了咸的，会不会长胖

上夜班，到了晚上12点就要去吃饭，菜有点咸，吃完了就躺着睡个小时的觉，然后就又上班，这样子是不是容易长胖？本来就很胖的了，不希望再长肥了
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问题分析：晚餐吃得太多或者太晚，没有消化或者运动就进入睡眠，这样会使体内能量过剩，长此以往可以导致肥胖。要想避免肥胖就要戒除宵夜或者晚餐过度摄入食物，建议宵夜以粥、牛奶、水果代替。

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怀孕想吃咸的可以吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃咸食物对胎儿有很大影响，怀孕期间，如果患者长时间吃咸食物，吃太多盐，会导致怀孕期间高血压和水肿，这也不利于婴儿的生长发育。同时计算预产期较好的，应该是不要吃过咸的食物。要多吃水果蔬菜，多喝水。早孕反应的时候，饮食应该以清淡为主。这豆类食品都是高蛋白饮食，按时产检。
失眠会不会长胖
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠在一定程度上会导致长胖。一般来说，失眠会影响人体的内分泌，但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后，晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好，甚至失眠，大脑就不能充分休息，体内内分泌就会发生变化，体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢，往往血糖不断上升，导致高血压高血糖，导致脂肪积累，最终导致肥胖。
杨梅吃多了会不会上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
杨梅吃多了会上火的，因为杨梅中所含有许多的酸性物质，这些酸性物质十分不被氧化分解，一直存于胃肠之间，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，引起胃溃疡。正是由于这个原因，引起上火。
阿昔洛韦片吃多了会不会影响什么
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
阿昔洛韦片吃多了会影响肾脏，具体分析如下：阿昔洛韦片是一种广谱的抗病毒药物，能有效地抑制单纯疱疹病毒1型和2型，并能有效地抑制其它病毒，例如EB病毒、水痘-带状疱疹病毒等。阿昔洛韦片吃多了可能会损害肾脏，导致肾功能衰竭，需要严格遵守使用说明书中的用药，如过量使用要密切观察尿常规、肾脏功能的改变，如果有任何不正常的情况，一定要马上停止使用药物，并及时就医。
吃很多苹果会不会长胖
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃很多苹果是不会长胖的，所以不需要过于担心。苹果是属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素，而且还含有丰富的膳食纤维，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，同时还能够达到辅助减肥的效果，但是不能够通过单一吃苹果减肥，否则会造成营养不良。如果想要达到快速减肥，需要通过溶脂针注射或者是抽脂手术的方法改善。
吃太咸的会不会得糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
吃太咸的不会得糖尿病。饮食太咸，水钠潴留，引起高血压的发生，不会导致糖尿病。糖尿病的发生是由遗传因素、饮食过多、活动不足、肥胖、环境因素、病毒感染和中毒等引起的免疫异常、引起的胰岛素分泌绝对不足或相对不足引起的。以高血糖为中心的糖代谢异常与吃多了的咸淡没有直接关系，可以在生活中多吃瓜果蔬菜，提高自身的抵抗力及免疫力。
吃柚子会长胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上吃柚子考虑是不会长胖的，相反由于该种水果中含有较为丰富的粗食纤维、维生素等有效成分，经常食用就可以发挥出润肠通便和排毒养颜的功效，在一定程度上有助于减肥瘦身，抑制脂肪和热量在体内机制。
减肥吃鱼会不会长胖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥的时候吃鱼是不会长胖的，不用担心。鱼肉是比较容易消化类的食物，是不会长脂肪的，所以在减肥的时候是不会长胖的，只有在平时吃多了油脂多的东西才会长脂肪发胖的。
米酒吃了会不会长胖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
米酒吃得太多也可能会形成脂肪的堆积，这样也可能会使身体造成肥胖，因为米酒当中除了有乙醇以外，还有大量的碳水化合物，有糖尿病或者是高血压的朋友，是不能服用的。
木瓜吃多了会不会上火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
食用木瓜不会引起上火，但也要注意用量，不宜食用过多。有时也是因个人的身体差异而言，阴虚火旺的人会上火。木瓜是一种热带水果，味酸、涩，性比较温。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及氨基酸。
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