问题分析：你好，减肥不仅仅是吃芹菜就可以达到效果的，如果想要减肥的话一定要注意积极的饮食调理配合积极的体育锻炼才可以。你平时可以适当多吃一些新鲜蔬菜可以很好的产生饱腹感，一日三餐尽量定时定量，避免吃零食、高糖、高脂肪、高热量的食物，坚持每天半小时的慢跑运动，这样坚持才能减肥成功。
问题分析：你好多吃芹菜对减肥是有好处的芹菜很清淡热量很低而且纤维含量很高可以增加饱腹感和促排便减肥吃不错减肥期间食物也不要过于单一否则会营养不良那样就得不偿失了饮食上可以吃肉类但是切忌别搭配主食吃主食的时候只可以搭配青菜祝您健康医生询问：打算怎么减肥呢？运动吗？ 以上是对“吃芹菜可以达到减肥效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，芹菜含有丰富的膳食纤维，属于低热量食物，所以经常吃芹菜有助于减肥。另外对于减肥的朋友来说，平时多吃些蔬菜，坚持每天运动，是减肥的根本，祝您生活愉快！
问题分析：女性，咨询吃芹菜可以达到减肥效果吗？您好，看了您的描述，目前减肥，适量节食，坚持体育锻炼效果最好。吃芹菜不会有明显的减肥效果。
