问题分析：你好，引起你长不胖的原因，你可能是由于体质的原因（如消化不良，导致营养吸收减少）长不胖的。睡眠很重要，每天要有7小时的睡眠时间，最好11点前睡觉，次日6点起床，不要熬夜，养成良好生活习惯，不要吸烟和喝烈酒。9.饭前20分钟内不要有锻炼等剧烈的身体运动。10.保持良好心态，坚持按照自己的增肥计划。
问题分析：您好，一般来说，偏瘦的人长胖还是比较困难的，是因为肠道吸收不好。平常的时候可以多去锻炼身体，另外是多吃高蛋白的食物，另外是要注意保持良好的心情以上是对“偏瘦的人怎么才能长胖，长的强壮一点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你的这种情况有可能是生理性的个体差异所致，但要注意排除糖尿病和甲亢所致，如果是脾胃不和，会有食欲下降的，可以检查个血糖排除糖尿病，查个甲状腺功能排除甲亢，如果这些检查都没有问题，则可以试着多吃点脂肪类食品和淀粉类食品来改善的
问题分析：根据你的描述应该考虑，可以适当的增加营养哦，多锻炼身体。建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，增加营养，口服健胃消食片，坚持每天喝奶粉。
问题分析：你现在这样的情况没有不舒服的话，也可能是一定的个体差别的呀，你一定是要心宽才能体胖的，还要多吃牛肉，瘦肉，可服用善存之类的产品调理的
