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学习没有动力,不知道未来的自己该要去往何方

性别:女

年龄:16岁

学习没有动力,不知道未来的自己该要去往何方,总是好发呆,注意力不集中
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
向红 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:有句话是这样说的:船到桥头自然直。你现在要将所有的精力放在学习上,然后才能为自己争取未来的发展方向。平时要注意调理好自己的心里状态,不要有过重的心理负担和压力,可以和家长和朋友多交流沟通,及时发泄自己内心的不良情绪。要注意加强膳食营养均衡,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意劳逸结合,不要过度劳累,保持充足睡眠。以上是对“学习没有动力,不知道未来的自己该要去往何方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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