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减肥后体质越来越差怎么办？

我属于比较胖的人，一直都很想减肥的，运动节食都没什么效果，后来我吃了一段时间的减肥药，效果真的很不错的，只是吃了减肥药后的一段时间里我真的感觉我的身体越来越差了，总是头晕晕的。
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问题分析：你好，你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

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减肥后掉头发非常严重应该是营养不良，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
减肥后颈纹严重怎么办
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减肥后颈纹严重一般可以通过皮肤护理改善，也可以通过光子嫩肤治疗。平时可以涂抹颈霜向上按摩提拉，从而使颈纹逐渐的淡化或者是消退，并且需要长期坚持才可以达到效果，但是对于颈纹比较严重的患者，最好选择光子嫩肤治疗，光子嫩肤可以使皱纹快速得到淡化，副作用也是比较小的。日常生活中也要注意好个人的皮肤护理工作，特别是在外出时要做好防晒工作，因为紫外线照射会影响到皮肤恢复。
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减肥后身上的皮很松一般可以到医院通过射频紧肤的方法进行治疗，能够达到紧致皮肤的效果。在操作的过程中，一般利用射频激光的方式，刺激皮肤胶原蛋白纤维再生，从而达到紧致皮肤以及改善皮肤松弛的不良症状。另外也可以通过线雕的方法进行治疗，效果也是比较好的。日常避免长时间熬夜，有助于皮肤修复。
埋线减肥后失眠怎么办
吕志勤主任医师
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埋线减肥后失眠的解决方法如下：1.养成良好的睡眠习惯，进行心理辅导，消除了对失眠症状的关注和恐惧。创造适当的睡眠环境，减少床上的时间，睡不着的时候立即起床，不管晚上几点睡觉，养成每天同一时间起床的习惯，减少或取消午睡等，选择适当的枕头，睡前泡脚，放松身心，也起到辅助作用。2.改善自己的情绪，放松心情，白天多进行户外活动，睡前洗热水澡，听听轻松的音乐，读点书等，起到改善睡眠的作用。
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减肥后大量脱发可以补充营养改善，可以通过植发手术治疗。如果是由于缺乏营养引起的，通常在给身体及时补充营养后可以得到改善。但若毛囊炎组织已经坏死，无法再生长毛发此时也可以植发手术，植发是从刺激后枕部位提取健康的毛囊组织，移植到没有头发的区域进行培植，大概3到6个月会有新的毛发长出。
减肥后大腿根的皮松怎么办
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减肥后大腿根的皮松可以通过激光的方法改善，一般效果是很好的。激光会发射一种特定波长的光线，具有一种超大的能量，可以产生光热作用，刺激大腿皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维等组织，使其快速大量繁殖，然后通过皮肤的自愈功能使其重新排列，使皮肤变得紧致光滑，改善皮肤松弛的情况。
减肥后肚皮松弛怎么办
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减肥后肚皮松弛可以通过拉皮手术治疗，也可以多做仰卧起坐。拉皮手术主要是把松弛的皮肤向上提拉，然后切除多余的组织，改善皮肤松弛的现象，让皮肤变得更加有弹性，恢复平整的状态。平常也可以多做仰卧起坐，每天不要少于半小时，可以让皮肤变得更加紧致，减肥后皮肤松弛主要是皮下脂肪减少，失去支撑的原因。平常也可以多对皮肤进行按摩，多吃一些胶原蛋白的食品，可以为皮肤提供营养。
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减肥后肚皮松弛可以通过锻炼增加腹部肌肉来减轻肚皮松弛感，或者可以多食用一些富含胶原蛋白的食物。患者平时可以多做一些仰卧起坐、拉伸运动，结合一些有氧运动，来有效的减轻肚皮的松弛感。也可以适当的吃一些猪蹄、牛蹄筋的食物富含丰富的胶原纤维和蛋白质，可以有效的调理肚皮松弛的症状。如果肚皮松弛感比较严重也可以在医生的指导下进行手术修复治疗。建议平时一定要劳逸结合，适当的运动也要适当的休息。
减肥后肚皮松弛怎么办
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减肥后肚皮松弛一般可以通过拉皮手术的方法改善，防止皮肤的松弛程度持续性的加重。手术需要将肚子部位做成下垂的皮肤组织切除和提升，从而可以达到紧致的效果，改善局部出现的升华症状，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医生，相对于安全性比较的高。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以在医生指导下使用消炎消肿的药物治疗，防止伤口出现发炎或是疤痕增生的症状。
减肥后皮肤松弛怎么办
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减肥后皮肤松弛通常需要通过做拉皮手术的方法进行治疗，能够使皮肤变得比较紧致。减肥以后很有可能会导致皮下脂肪丢失，如果在短时间内消得太快，很有可能会导致皮肤出现松弛的情况。因此可以到正规的美容医疗机构进行手术治疗，需要在局部做切口，然后将多余的皮肤切除，从而改善皮肤松弛的情况，效果一般是相对比较好的。平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃脂肪或者是热量比较高的食物，能够预防身体肥胖。
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