问题分析:首先减肥要保证健康,安全,一般很多人都用红薯,可以清肠胃,促进消化,从而达到减肥的效果您可以每天用新鲜苦瓜(切成薄片)和绿茶一起泡茶喝,一条苦瓜可分做五,六天泡完以上是对“男人喝什么茶有减肥效果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能
问题分析:你好,减肥最好还是增加锻炼,多吃些水果蔬菜。最好不要喝减肥茶,以免副作用比较大,影响身体健康,主要还是锻炼减肥比较好的。