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减肥会不会造成身体抵抗力下降？

我是个胖女人，我周围的人都不喜欢和我一起玩，我现在很自卑，励志要减肥的，可是我怕我没有恒心，还有一个原因就是我怕减肥会给身体造成伤害，请问减肥会不会造成身体抵抗力下降？
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问题分析：您好！根据你的描述，我来回答你的问题，减肥一般要是正当减肥的话，是不会造成抵抗力下降的，相反的，肥胖会给身体造成负担，有些血糖高的病，和血脂高什么的都是因为肥胖导致的，减肥成功的话，就可能避免得这样的疾病哦，希望我的回答你满意！

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减肥会不会对健康有一些影响
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥一般不会对健康有一些影响，要根据选择的减肥方式决定。减肥如果选择合理调整饮食或者多锻炼身体的方法减肥，一般不会对身体的健康造成影响。但如果服用减肥药的方法减肥，就会对身体健康造成不良的影响。还可以通过注射溶脂针的方法减肥，能够在身上多余的脂肪溶解掉。
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通常情况下，减肥可能会造成情绪不好。在减肥期间，需要严格控制饮食和坚持运动，身体的平衡状况被打破，需要摄入新的能量来保持机体的平衡，但是暂时不能得到满足，就容易出现失眠、反应迟钝、情绪不好等症状，多数都是正常现象，所以减肥可能会造成情绪不好。同时糖分的摄入减少，可能导致内分泌失调的出现，从而影响情绪的状况。建议坚持减肥，适当与家人、朋友交流来缓解症状。
减肥药减肥有害吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
服用减肥药减肥对身体有害处。减肥药是通过抑制食欲的方法减肥，会对身体造成伤害，可能会出现厌食以及腹泻的情况，停药后还会出现反弹，如果想要减肥可以选择做射频溶脂，能够直接作用于皮肤下的脂肪细胞，使脂肪快速溶解，达到减肥的效果。平时需要控制饮食，避免暴饮暴食，也不能吃太多高热量的食物。
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吕仁荣副主任医师
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减肥一般可以采取运动的方式，另外还可以选择抽脂手术的方法。平时适当的做一些有氧运动，比如游泳或者跑步以及骑单车等，能够有效提高身体的新陈代谢能力，促进体内脂肪燃烧，可以达到减肥的效果，但是需要长时间坚持。如果想要快速减肥，可以到正规的美容医疗机构选择抽脂手术的方法改善，能够将皮下多余的脂肪抽出，可以达到快速减肥的目的。在减肥期间也要注意控制饮食，尽量不要食用高脂肪的食物，也要注意保持充足的休息。
减肥造成身体虚弱头晕怎么办？
吕仁荣副主任医师
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减肥造成身体虚弱头晕需要注意加强营养补充，能够促进恢复。减肥期间最好不要盲目的节食，否则很有可能会产生不良的影响。可以通过抽脂减肥的方式来进行改善，需要使用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，在短时间内就能够看到明显的效果，而且还能够塑造体型，从而使身材变得更加的完美。
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