问题分析:你好,根据你的描述,没有很好地减肥产品的,不要相信一些广告。减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。以上是对“爱斯胶原蛋白果冻可不可以瘦身对身体有危害么会不会反”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:减肥,最健康、最科学、最有效、最经济的方法:一是科学合理控制膳食能量过多摄入。二是通过有氧运动消耗掉多余摄入的能量及体内堆积的脂肪。这样就可以减重了。任何减肥药和节食减肥对身体都有一些副作用的。一旦恢复正常膳食一定会反弹的。因为保持体重主要是养成良好的膳食及运动习惯!
问题分析:不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少,平时的饮食生活习惯不怎么样。根据您目前年龄来看,你现在还是正处于未成年人时期,建议采用科学的减肥方法,不要使用减肥药物,平时注意多运动多锻炼,少吃些高热量高脂肪食物