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吃木瓜也能减肥吗？

我最近一段时间特别能吃，每次都控制不了自己的食欲，晚上睡觉前还在惦记着吃，想减肥，可是一直减不下来，总是管不住自己的嘴，听说多吃木瓜能减肥，好想试试，请问一下吃木瓜真的减肥吗？
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问题分析：您好！木瓜也有减肥作用的。木瓜是维生素A元含量很高的一种水果，还富含维生素C和可溶性的钙；木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾食之功。但是要记住木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士。

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