问题分析:你好,这种方法不能促进能量的消耗,不能减肥的。减肥的最好的办法就是运动加节食。你好,这种方法减肥的功效基本是没有的,想减肥的话多参加有氧运动,慢跑,游泳等,少吃高糖高脂高蛋白的食物。
问题分析:吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上