问题分析：喝咖啡确实有一定的减肥功效，但并不是所有的咖啡都有用的，那些二合一、三合一的速溶咖啡，其本身的糖和奶精就含有了大量不容忽视的卡路里，喝这样的咖啡不但不能起到减肥的作用，反而会让你有增重的隐忧！你可以选择不含糖和奶精的纯黑咖啡，每天早晨醒来喝一杯，再配合平时多运动和控制饮食，就会有不错的效果！
问题分析：你好，看咖啡是否含有牛奶糖等物质如果含有牛奶糖等，一定增肥，没有影响不大，但是和咖啡对身体不好是一定的，尽量少喝
