问题分析:您好:好的减肥的方法:是生活注意饮食+锻炼的!锻炼方面:多做有氧运动如快走,慢跑,骑自行车,跳绳,做操,跳舞,爬山,羽毛球,乒乓球等饮食方面:少吃油腻和甜食,建议你多吃水果类,苹果,西红柿,奇异果等。塑魅婷——按摩减肥:’塑魅婷‘——瓦解脂肪抑制再生,让您重塑好身材祝您减肥健康
问题分析:这个情况目前为止所有的减肥药大多数的不靠谱的。建议患者不要使用,一般的减肥还是需要管住嘴,迈开腿,不要使用减肥药,首先是疗效不确切,同时副作用比较大,以上是对“2016减肥产品排行榜10强”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好,减肥药都是有副作用的。建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
问题分析:这个减肥的药物如果是经常性的使用的话,一旦停药会反弹的建议还是要锻炼减肥相对的是比较的好的,平时的时候是不能吃油腻性的食物的。
问题分析:你好,建议不要吃减肥药,这个效果不明显,而且对身体也是有副作用的,你要注意控制饮食,避免高胆固醇高脂肪高的食物,多进行运动来改善。