问题分析：您好，根据您的问题描述来看。食物里的脂肪就是多余的油脂，就是所谓的油纸。而且食物是有热量的，如果你一天的热量超标，那么多余的热量就会化作脂肪的形式，囤积在你的身体上，就会发胖。并不是吃下去多少脂肪就会长多少肉在自己身上这个事，不正确的。
问题分析：肯定的不是的啊。脂肪，蛋白质。糖类都是最常见的营养物质的啊脂肪是可以吃的，这个的不可以吃太多，均衡的饮食是的才可以的啊。祝你健康的啊以上是对“食物营养成分表里的脂肪是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好高脂肪是指含脂肪量高的食物，油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸。一般所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。不是吃了多少脂肪就长多少脂肪。
问题分析：像您这种情况来说，近期要注意佩蒂饮食上增加肉类食物的摄入另外在日常生活中，一定要注意均衡饮食和营养的补充，保证充足的休息睡眠时间，
问题分析：您好这位朋友。很高兴为您回答问题，您的这种情况成分里面的脂肪是说里面有多少脂肪的，被人体吸收后会被吸收利用的，不是吃多少就会长多少肉的
