问题分析:你好,减肥的方式很多的,但是如果不借助科学的方法是很容易反弹的。拔罐虽然可以减肥,但是会有一定的反弹倾向,建议减肥可以采用科学的方法,采取合理饮食加适当锻炼的方法,一日三餐营养搭配均衡,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,早晚跑步,有时间可以跳绳,做俯卧撑,仰卧起坐,只要坚持,对减肥会有很大的帮助。以上是对“拔罐减肥成功后停止一个月瘦了9斤,但是从”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,那些治疗肯定会反弹
问题分析:你好,根据你描述症状。两天以内体重增加3斤,说明原来体内超乏水分,减肥的主要方法就是控制好饮食。积极地进行体育活动,这才是有效的减肥方法。