首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

凌晨三点吃东西会胖吗

凌晨三点饿的睡不着,,,,,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生7

问题分析:朋友,凌晨3点,身体的葡萄糖转脂肪的途径以及速率要比平常要快,是一天之中最快的时候。朋友,如果您怕胖的话,建议您凌晨不要吃东西,,因为半夜吃完东西尤其是零食,含油比较多的食物,肯定促进身体长胖的。

驻站医生29

问题分析:你咨询的是在这个时间段吃东西是否能够长胖。鉴于你的导致情况,一般可能与你平时的饮食习惯有关,可以肯定的告诉你,一般贸易这个可能性,你漫游必要担心这个咯。

相关推荐
经常喝酒会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常饮酒会导致失眠。对于长期饮酒的人而言,往往对少量的低度酒精并不满足,饮酒量会越来越大,从而导致大量的酒精摄入,而酒精摄入的数量越多,对人体的危害就越大,同时酒精还会产生耐受性和依赖性,戒断症状会导致睡眠障碍。其中有些人的症状可能是长期的,最后演变成慢性失眠,而且因为酒精引起的脑神经细胞损伤、肝细胞损伤、胃肠粘膜细胞损伤有关,会进一步加重失眠。
来大姨妈吃东西不会胖吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间吃的食物对月经期间和日常生活中都没有什么影响。肥胖是因为营养过剩,体内脂肪积累,女人在月经期间胃口大增,吃得多,但是不能做运动,就会变胖。女性经期不宜过量进食,平时可以喝红糖水、红枣等。在怀孕前一周,由于体内激素的改变,女人的身体和心情都会变得不稳定,胃口也会变大,会出现浮肿,而且会有食欲。
胎儿凌晨三点胎动频繁怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中后期,胎儿会喜欢在夜间胎动。夜间比较安静,它会感觉妈妈有时间与他玩耍,另外有些宝宝白天睡够了,晚上就需要通过运动来展现他的存在。可以去做下胎心监护,如果没有异常,胎动频繁是正常现象,不要过度忧虑。
一个多月的婴儿今天白天十一点到现在凌晨三点半不睡觉
岳亿玲主任医师
儿科淮北市人民医院三级甲等
问题分析:一个多月的宝宝夜间长达四个多小时不睡觉哭闹不止指导建议:小宝宝夜间哭闹不睡的原因常见于维生素D补充不足导致的低钙血症致小儿神经系统兴奋性增高,应及时补充维生素D与钙剂。睡眠环境不舒适如太热太冷或者缺乏安全感,注意宝宝睡眠环境冷暖舒适妈妈适当安抚。睡眠习惯不好日夜颠倒、饥饿、腹胀,皮肤.骚痒等都会造成小儿哭闹难入睡的原因需认真寻找,及时消除不良因素影响方可。
经期吃东西会发胖吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期吃东西一般不会发胖,这是在月经期的时候,胃肠道本身蠕动就比较慢,所以这时候饮食就比较少,因此就很难有发胖的现象出现。但如果在月经期间暴饮暴食,可能会引起食积胃肠,而影响胃肠道消化,导致出现胃痛腹胀表现。但在月经期间,体重确实可能增加,这并不是饮食原因导致的,而是雌孕激素撤退,体内水钠潴留而引起的。
来大姨妈吃东西会胖么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来大姨妈是指来月经。一般情况下,来月经吃东西是否会胖,主要与吃东西的种类和数量有关。女性来月经之后,基础代谢的速度可能会增加,对于热量的消耗通常也会相应地增加,导致女性容易饥饿。但是,女性来月经之后需注意休息,运动量减少,对热量的消耗也会减少。如果女性来月经吃过多高热量的食物,可能会导致过多的热量转化为脂肪储存,使身体发胖。如果女性来月经之后,控制高热量食物的摄入量,或吃低热量的食物,一般不会有较多的脂肪堆积,因此可能不会胖。
凌晨三点睡醒来睡不着是什么病
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
夜间醒来而睡不着是属于失眠的一种类型,称之为睡后易醒。失眠只是一种症状,而不是疾病,引起失眠的疾病有很多,包括焦虑抑郁状态,精神疾病,以及环境变化,倒时差,各种疼痛影响等。如果偶尔出现这种状态,并不用担心,可以口服苯二氮卓类药物来缓解症状,如果症状已经持续了一个月以上,需要及时就医,进行焦虑抑郁量表检查以及躯体疾病检查,诊断后及时治疗。
每天凌晨三点睡会猝死
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
凌晨3点才睡觉属于严重的熬夜行为,大多数的激素在凌晨11点到1点之间分泌,此期间如果没有进入深睡眠状态,就会影响正常的激素分泌规律。因此长期的熬夜会导致内分泌失调,熬夜,过度疲劳可能诱发心律失常,导致恶性心律失常增加猝死的风险。
前列腺炎患者为什么每天凌晨三点左右胃刺痛
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可能由于饮食及生活不规律,胃粘膜损伤等导致。平时要规律生活,不要熬夜,日常生活中要注意饮食习惯,不吃油腻的食物,辛辣刺激的食物,生冷的食物。还要保持良好心态,情绪。
我每天早上三点就不能睡了,下身发烧出汗,
余小焕医师
中医科迁安市人民医院二级甲等
这种情况考虑阴虚火旺盗汗的可能性比较大,可以口服知柏地黄丸一个星期看看。并且坚持每天晚上泡脚。
104天宝宝今天早晨三点多发烧
王海灯主治医师
儿科广水市第一人民医院二级甲等
你好,小儿消化颗粒是三岁以上的小孩用药,你的孩子只有一百天,不建议使用。建议你可以喂点妈咪爱,对未满六个月的宝宝有促进消化的作用
常见科室