问题分析:一般考虑减肥方法有多种,其中有控制饮食,运动减肥,药物减肥等,合理饮食加运动,不要相信其他方法。减肥多吃含纤维多的粮食,蔬菜、水果,多饮清水,多吃水份多的水果,比如西瓜、梨、橙之类,保持适量运动,运动对保持减肥成果尤为重要。
问题分析:减肥药物都是有副作用的,减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动,关键是坚持。睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。
问题分析:不存在一天减掉一斤的说法减肥一定要从调理脾胃开始这种茶,有生产资质和质量保证吗,是药品还是食品?医生询问:舌质舌苔怎么样以上是对“现在有一种药叫胖大夫减肥茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。