问题分析：你好，汤圆是典型的一个糖加油的一个组合。对减肥是不利的。而且你这样变相节食本身也对减肥不利的。短期内可能有一点体重的改变，但是长期来看你以后会变得更胖的。不是说你以后改变正常饮食就可以避免的。更别说对健康的其他影响如内分泌失调、胃病等的。建议马上改变。注意减肥正常规律饮食加上运动才行的。
问题分析：你好，减肥需要两个方面：1.减少脂肪及糖类物质摄入量，2.适当运动，坚持锻炼身体，增加自体脂肪的消耗。汤圆是由糯米粉和汤圆馅做成的，汤圆馅里面含有较多的糖类和脂类物质，对于减肥是不适合的食物，尽可能少吃。以上是对“正在减肥吃汤圆会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，会发胖，汤圆口感好是因为做的时候一般要放糖和猪油，而且糯米含淀粉也不容易消化。你好，养成早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少的习惯。坚持晚饭后快步走半个小时以上。多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品，多运动，像转呼啦圈、仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的。
问题分析：肥胖常常是三种情况一是脂肪太多的表现，一是糖份吃的太多的原因。最后一种是遗传的原因。如果你真的是在减肥，第一是不要吃过多的脂肪，第二是不要吃过多的糖。你吃的这个汤圆就是糖份太多的食品。不过你吃了一次应该没有太大的影响。以后注意就可以了。
问题分析：根据你的描述，这种情况一般不会引起发胖，不用担心。一天吃21个不多。注意加强锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，饮食均衡，不要偏食，不要过度饮食控制，免得营养缺乏损伤身体。以上是对“正在减肥吃汤圆会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，单纯的一次不会有太大的影响，不过减肥还是建议多做运动，既有效还健康你好，单纯的一次不会有太大的影响，不过减肥还是建议多做运动，既有效还健康
问题分析：你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不要使用减肥药，以免造成内分泌的紊乱。
