问题分析：啤酒发热量较高，这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。据测定1升12度啤酒，其发热量可达425千卡，相当于250克面包，故啤酒有液体面包之称。啤酒对与白酒来讲的话，大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少，当摄入总量超过2000千卡时，则会把多余的热量转化成三，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。为了防止身体过胖，饮用啤酒时要有节制以上是对“白酒和啤酒哪个热量高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，从你描述的这个情况来看，主要是想减肥的情况，建议你可以采用针灸减肥的方法进行治疗，，白酒和啤酒的热量，当然是白酒的热量比较高，正常情况下，少量饮酒对人体没有什么影响，一般白酒不要超过二十毫升，啤酒的话不超过一瓶，平时运动可以采用游泳的方法，效果比较好，平时饮食应该注意，以清淡易消化为主，尽量不要吃一些油腻的东西。
问题分析：当然是白酒热量高了。还有你平时要多走路，能不做车就不座车。酒只能少喝点。要注意早睡早起。要保证睡眠。饭吃的要正常。早晚要吃好，也不能少。晚饭可以少吃点。晚上也不能吃的太迟。长期坚持就会好多了。还要坚持多喝水。
问题分析：你好，如果是白酒和啤酒对比的话，肯定是白酒的热量比较高一些。建议你减肥最好是不要喝酒。建议你的这个情况跑步比较减肥，多做一些运动，加强锻炼，平时注意要低脂饮食，多吃蔬菜。
问题分析：你好，喝酒有害健康，建议不要长时间过多食入，平时注意运动，可以坚持每天快走或者慢跑，增加抵抗力，不要熬夜，保证睡眠充足，心情舒畅，饮食多样化，不要偏食，少吃生冷硬辛辣刺激食物，希望对您有帮助
问题分析：啤酒的热量高多了的，喝一瓶啤酒就相当于吃一碗白米饭的，你可以喝点白酒好了，白酒的成分就是乙醇的，这个不会导致你发胖的，容易导致高血压的，你少喝点就好了
问题分析：白酒热量高，1两每天就够了。跑步至出汗最好。一日三餐定时定量，每顿饭是8成饱即可。
