问题分析:您好,请问您在食用干枣的时候有没有饮食上控制下呢?如果您只是晚上比平时的饭量多了几十颗枣子,建议您平时还是控制下,因为枣子里面也是含有高糖的,一般也是会产生能量的,您这样就是比平时多摄入了一些能力,建议您在食枣的同时增加运动.生活护理:饮食上要注意多食用蔬菜和水果,多饮水,注意保持好的睡眠.
问题分析:嗯,是的,如果您坚持每晚都服用红枣几十颗 ,一段时间后体重会有所增加.红枣是很好的女性保健品,建议您每天服用3-4颗就足够了.生活护理:具体服用的时间没有什么要求,但是真的不需要每天服用这么多哦.
问题分析:会胖的因为红枣时补温的而且含糖分很多 以上是对“每天晚上干红枣吃很多很多会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!