问题分析：你好，如果是目前处于减肥状态，吃点豆腐干不会造成身体肥胖，豆干的能量并不高建议,豆制品相对是比较绿色健康的食品，含的能量并不高，蛋白质钙含量相对高，有益身体健康，但也要控制总量以上是对“吃豆腐干会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，豆干制作来说其实是含有不少的油脂的。而且这个是高蛋白食品。所以综合来说热量是不低的。减肥建议可以适当吃。但是别过度。注意主要还是饮食结构都是要注意。注意控制好整体摄入热量。以及积极锻炼。不要有节食的情况。
问题分析：您好，您的描述情况要注意的就是减肥不是您说的豆制品方面的相关。吃这个没有发胖的数据，要注意的就是要增强优质蛋白质，比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等，蔬菜水果均衡营养。减肥晚餐少吃就可以了。
问题分析：什么吃多了都会发胖的，所以吃什么都可以的，合适就好了，也不能说别的吃的少了。就多吃豆干，自己也注意要多运动一下，坚持大量运动，饮食控制不要吃太多就可以了，这样才可能瘦下来。
问题分析：您好：通过你叙述的情况，吃豆腐干不会发胖的，但不要多吃。建议：你如果是想减肥，得控制油腻食物和甜食、零食。多吃点水果和蔬菜，每天锻炼一小时，三餐要有规律，只吃6成饱。
问题分析：你好，豆腐含能量物质低,不易长胖.现代营养学研究表明食物种类要多,不能太单一,否则易形成营养不平衡,易生病。 以上是对“吃豆腐干会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，其实要减肥的话，可以通过运动和控制饮食来实现。那个您平时可以多吃一些纤维素含量比较高的食物，这样就可以增加饱腹感。
