问题分析:你好,根据你提供的情况,在校大学生,想减肥,晚上不吃饭二星期。今天吃一顿,不会影响减肥效果的,请放心吧,能看出你是一个很有个性的人。以上是对“我今年22岁,在校大学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,根据您的情况来看,考虑到您的情况,并无严重,不用过于担心平时注意饮食要清淡,每天早上喝一杯牛奶一个鸡蛋和面包片,中午吃鸡鸭鱼肉,其中的一种延时药单,一晚上只吃青菜,不吃主食一定要坚持
问题分析:你好,根据你所描述的情况,通过晚上不持饭,是达不到减肥的效果。应平时多进行户外运动。比如跑步,打蓝球等,每天最少运动一个小时以上。不要吃胎油腻煎炸恶食物
问题分析:女性22岁,咨询减肥相关问题。您好,看了您的描述,您这种情况影响不大。目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果最好,您这种方法减肥不利于身体健康。