早上吃得多会长胖吗？

问题分析：肥胖主要是由于饮食丰富，体***入的热量过多及时达不到消耗，长期脂肪堆积造成的、每天三餐正常合理饮食，早餐吃好吃饱，因为早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃好了一天都会很精神，午餐可适当吃些肉类，吃到八成饱，晚餐尽量不吃高热量和高脂肪的食物，可以喝点粥，多吃蔬菜水果，饭后不要立即坐下，半小时之内可以适当走动走动，散散步或整理其他东西，这样吃完后的东西不容易堆积在体内，帮助消化，我的建议你可以参考一下，希望可以帮助到你哦

问题分析：你好，一般来说减肥适宜的用餐方法就是早餐吃多，中午适量但是要吃好，晚上吃少，所以不用担心早上吃多并不会对体重有什么影响哦。早上的食物经过一整天的消化吸收已经没什么残留了，所以不用担心。

问题分析：这种情况，不会长胖的。可以完全放心的，但是一般建议早餐要吃的有营养，午餐可以多吃些，晚餐一定要少吃才可以。以上是对“早上吃得多会长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，早上是最需要补充营养的时候，吃的多不会长胖。中午可以吃得饱，晚上尽量少吃，同时要营养搭配，加强身体锻炼。希望能帮到你。

问题分析：您好，早上吃的多，中午晚上吃的少不会长胖。建议你早上可以少吃一点，中午一定要吃好，午餐比较重要。