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晚上吃黄瓜会发胖么

晚上吃黄瓜会不会发胖,怎么样吃黄瓜才能减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生26 极速问诊

问题分析:晚餐可以吃一根黄瓜加点番茄,或者吃两根黄瓜黄瓜里面百分之97是水分,所以可以放心的吃,以上是对“晚上吃黄瓜会发胖么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生11 极速问诊

问题分析:你好,黄瓜有减肥的功效的,晚上吃不会长胖的,不用担心的。黄瓜的减肥效果在于用黄瓜代替部分主食,如果不改变原来的饮食习惯单纯吃黄瓜是不可能有很好额减肥效果的。

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问题分析:您好,没有任何可能可以单纯吃一种食物就减肥。晚饭把黄瓜当成主食,不要再吃别的东西,这样长期坚持,还有可能减肥。

驻站医生30 极速问诊

问题分析:黄瓜含有的能量比较少,不会造成发胖的减肥需要运动和合理的饮食才可以,不要一味的节食,不然会对身体造成影响的

驻站医生8 极速问诊

问题分析:你好,好多人都会说吃黄瓜是减肥的,应该不会发胖的,不要太担心,但是最好不要空腹吃凉的黄瓜,那样也容易损伤胃肠道的均衡。多喝水。

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一般情况下,便秘不会导致发胖,具体内容如下:便秘一般是不会有肥胖症的,但是如果是因为饮食方面的原因,比如吃高脂高热量食物,或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多,从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果,比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等,可以帮助肠胃蠕动,缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食,防止脂肪积累。
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内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致肥胖。原因如下:1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素,一种促进饱腹感的激素,饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的,所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。2.睡眠不足与皮质醇增加有关,皮质醇会使血压和血糖水平升高,产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的,违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高,皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放,从而增加食欲。就会容易长胖。
吃避孕药会不会发胖
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,少量吃避孕药通过不会导致患者发胖,但过多吃避孕药,可能会导致发胖。具体内容如下:少量的避孕药一般是不会影响患者体重的,因此,如果患者少量吃避孕药,通常不会发胖。但是如果患者过多吃避孕药,可能会导致身体过多吸收药物中的雌激素和孕激素,从而导致体内水钠滞留,出现体重增加、发胖的情况大量的避孕药对患者的身体有不利影响,建议患者如果有避孕需求,可更换避孕措施,比如使用避孕套。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不会发胖的,饼干是一种高热量,高脂肪,高糖分的食物,平常适当的吃一些是不会导致发胖的,如果短时间内吃的过多,暴饮暴食会引起发胖,平常要保持好的生活作息,少吃一些高热量高脂肪的食物,可以选择一些燕麦饼干,低脂饼干等,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,睡觉前不要吃的过饱,适当的运动,多吃新鲜蔬菜水果。
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