问题分析：你好，其实没有所谓的易胖体质的。主要还是与平时饮食方面不正确。还有缺乏运动相关。尤其年龄比较大的情况下。基础代谢因为肌肉逐渐的丢失。会更有所降低。吃的实际上大多用油之类都比较多。那么还是容易造成肥胖的。注意适当运动。加上控制饮食摄入为好。尤其注意饮食结构才行以上是对“如何改变易胖体质？易胖体质是天生的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，这样的情况医生不可能说所谓易胖体质的。中西医都没有这样的说法的。不要自己胡诌这的情况主要还是与年龄大了缺乏运动。逐渐的肌肉减少。基础代谢下降造成的。注意要保持健康的饮食如符合居民膳食指南。和加上注意选择适合的运动是比较有利。适当减肥减脂是有利血脂的。有条件的话多吃点鱼。
问题分析：在当地医生针对性坚持口服肠溶阿司匹林,倍他乐克,和降低血脂的药物.这个是一个ABC的一个经典的预防方案.还要注意避免情绪激动和焦虑,保证休息时间和质量,劳逸结合.低脂饮食,戒烟.以上是对“如何改变易胖体质？易胖体质是天生的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问题分析：你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥需天长日久，贵在坚持，并没有速成方法。应该建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动，注意饮食。如果有毅力，一定能成功的。
问题分析：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
问题分析：不要相信偏方这些，我个人认为那些药不靠谱，减肥绝对不能病急乱投医的。这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
