一天只吃早饭中午喝汤能不能减肥

问题分析：肥胖主要是由于饮食丰富，体***入的热量过多及时达不到消耗，长期脂肪堆积造成的、每天三餐正常合理饮食，早餐吃好吃饱，因为早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃好了一天都会很精神，午餐可适当吃些肉类，吃到八成饱，晚餐尽量不吃高热量和高脂肪的食物，可以喝点粥，多吃蔬菜水果，饭后不要立即坐下，半小时之内可以适当走动走动，散散步或整理其他东西，这样吃完后的东西不容易堆积在体内，帮助消化，这是我服用维欧美减肥药时，他们的客服给我的，吃药减下来后就这样一直保持体形，我的建议你可以参考一下，希望可以帮助到你哦

问题分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。

问题分析：这种情况是做节食减肥治疗，有一定作用，但是是否有效，还要看总的摄入热量和消化差是否为负值。因此建议您适当控制饮食中的脂肪和热量，增加活动消耗量，这样对减肥才有更好的效果，同时注意保持，避免反弹。以上是对“一天只吃早饭中午喝汤能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！