问题分析:不知道您现在具体的身高是多少,体重是多少,平时的具体位置生活情况怎么样?根据您的具体情况,建议平时注意适当的体育运动锻炼,比如跑步跳绳,游泳等等少吃高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅以上是对“晚上喝雀巢全脂奶粉会不会发胖。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:根据您的情况描述来看,如果饮食正常的话,没有必要添加太多的影响,因为体内吸收掉多余的能量就会增加脂肪了。建议你选择不是全职的奶粉,然后可以每天进行适量的运动,把多余的能量去消耗掉,就不会容易长肉了。
问题分析:你好,喝全脂牛奶是有可能导致发胖的,但是如果你能够注意多运动来消耗热量的话,是可以防止发胖的,建议你平时应该注意每天坚持锻炼四十分钟,能够帮助消耗身体脂肪,起到减肥效果。