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孩子注意力不集中该怎么办?

性别:男

年龄:8岁

老师经常反应我儿子上课时注意力不集中,老是开小差,老师提问他时都不知道老师问的是什么,学习成绩也不好,去过医院,医生说注意力不集中可以通过训练注意力改善. 想得到怎样的帮助:孩子注意力不集中该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
向红 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:1.专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。2.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。

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