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5年，一个月总有几天心情不好

性别：女

年龄：31岁

5年，一个月总有几天心情不好，睡眠质量差，身体疲乏，情绪容易激动，记忆力差，心里很乱！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析：患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的症状，造成焦虑症的病情。建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善你的症状。

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孕妇情绪不好也会对胎儿有一定的影响，偶尔情绪不好也不会对胎儿有什么影响。孕期情绪低落会对胎儿的发育产生潜在的影响，如果孕妇情绪低落，则会对宝宝的成长产生不利的影响，这种负面效应往往会被掩盖，并且会变得很慢。比如婴儿的生理发育迟缓、智力、情绪、社交能力不正常等。长期的抑郁症或者是情绪的变化，严重的还会导致流产、死胎、早产等。
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