问题分析：减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，你所说的这种没效。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。以上是对“喝洛神花茶能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好!减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，你所说的这种没效。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
问题分析：这里是网络咨询的平台，我没有办法为你推荐一些减肥的药物，因为这不符合相关的规定，最好的减肥方法，平时要注意自己的饮食均衡。多做做运动，不要过于的紧张，当然还要注意自己身体的素质。不要贸然的去减肥，这样只会伤到自己的身体
问题分析：您好，减肥作用不是很明显，减肥是没有捷径的，没有节食和运动的减肥属于天方夜谭要想减肥，建议你还是下定决心，运动起来，同时必须要严格控制饮食，必要时结合火罐减肥，针灸减肥等等中医措施，别无捷径
