问题分析：你好，这样的情况下不能这样减的。不要乱来的。正规的减脂是要配合足够的无氧运动为主。加上饮食管理比如说摄入优质蛋白加上碳水但是尽量少脂肪的方式。你这样只是一个变相节食罢了。建议正确的减肥不要乱来。否则只会造成以后反弹和影响健康。以及造成内分泌失调等情况。以上是对“减脂期间，连续一星期饮食主要是碳水化合物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：根据您的描述，减脂期间，连续一个星期，每顿饭几乎都是碳水化合物，蔬菜和蛋白质很少，其中有两天进行了低强度有氧。建议您，最好规律的减脂，否则这样会对身体造成极大的损害，影响胃部的功能，脏器的下垂，不孕不育等等甚至低血糖晕厥等。
问题分析：减肥多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，多饮清水，多吃水份多的水果，比如西瓜、梨、橙之类，保持适量运动，30分钟快步走能消耗至少300大卡热量，而且提高了身体代谢率，清除了体内垃圾，运动对保持减肥成果尤为重要。
问题分析：影响不大的，你最好是在专业人士的指导下进行减肥的调节，在进行调节的期间高蛋白低脂肪的方式。日常适当的进行搭配些有氧运动是可以有效的促进脂肪的分解和改善的功能的，避免熬夜。
问题分析：您好亲，根据您描述的情况，初步分析会导致体内酸碱失衡，容易引起低血糖根据您描述的情况，建议亲还是正常饮食，平时多运动，多吃水果和蔬菜，不要吃零食，可以瘦下来的亲，
问题分析：看了你所描述的这个问题，减肥，尽量不要用控制饮食的方法。这样控制饮食的减肥方法，会对身体的健康有一定的影响，可以坚持每天锻炼身体。
