问题分析:你好,根据你所描述的情况,白酒不会像啤酒那样使人长胖,不过白酒喝多了多身体也不好,尤其是空腹喝白酒对胃肠的刺激性较大。建议:1.减肥的有效办法就是减少热量的摄入,增加消耗,即是减少饮食,增加运动量。2.晚饭少吃或是不吃,早餐和午餐吃好,多吃些新鲜的蔬菜和水果,少吃肉、蛋、奶类食品。3.长期规律坚持运动,如每天晚饭后2小时快步走1小时,每周坚持游泳3-4次。祝健康!
问题分析:你好,喝白酒虽然不像喝啤酒那样摄入的热量过多。但是喝酒是会影响造成肌肉相对流失。所以体脂比会增高的。相对也会造成肥胖的情况。只是说这个肥胖不明显罢了。建议平时尽量还是少喝酒的。要减肥的情况下是一点都不喝的。比如说锻炼的情况下你又喝酒。是非常影响运动效果。相当于就没有锻炼的。
问题分析:酒精热量较高,每克酒精可带来7大卡热量,酒类中含有的可的松是一种把脂肪转移到腹部的化学物质,多喝酒,小肚子的形成只是时间问题。喝酒的时候,一般都会摄入更多的食物,就会摄入更多的热量,客观上带来肥胖的结果。 以上是对“喝白酒长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:喝白酒虽然不像喝啤酒那样摄入的热量过多。但是喝酒是会影响造成肌肉相对流失。所以体脂比会增高的。相对也会造成肥胖的情况。建议平时尽量还是少喝酒的。要减肥的情况下是一点都不喝的。比如说锻炼的情况下你又喝酒。是非常影响运动效果。
问题分析:会,因为白酒是粮食造的,有“一两白酒一碗饭”的说法。