问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。以上是对“生姜放到肚脐眼，蘸醋能减肥吗？每天晚上贴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，这种减肥的效果，还不能确定，最好的减肥方法，就是健康减肥，运动减肥，效果快，建议你注意饮食的调理，每天多吃一些新鲜的果蔬，适当的少吃一些主食，再加上每天做有氧运动，40到60分钟，坚持一个月，可以减肥20斤，
问题分析：你好，是不能的，但是你的情况的话是要注意为主的，因为你的这样的情况的话是会导致有疾病的损伤过敏性的可能的建议是可以先积极的注意为主的，你的情况的是要先积极的运动和锻炼是可以慢慢的减肥的，饮食是要注意的医生询问：
问题分析：减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积过多造成的根据你叙述的情况，这样的方式对于减肥效果不明显，建议最好是通过节食和运动来减肥
