如何有效治疗腰椎间盘突出症？

SET治疗腰椎间盘突出症效果不是很好。SET是悬吊运动疗法，它是一种运动训练疗法，通过强化稳定脊柱骨关节的深层肌肉，刺激人体的本体感觉和神经肌肉控制力，是针对软组织损伤造成的疼痛进行治疗，如果发现是由于肌肉等软组织的损伤，可以通过SET进行治疗。如果是腰椎间盘突出，那么SET的治疗效果并不是很好。SET的作用是治疗因肌肉等软组织损伤而产生的疼痛。

倒退对于腰椎间盘突出的治疗效果是有一定的效果的。但是如果出现了腰椎间盘突出的情况，那么在早期、中期、晚期，也就是比较严重的腰椎间盘突出，倒退的效果也不同。腰椎间盘突出症和椎间盘膨出的早期患者可以通过向后走来加强肌力和肌肉力量，这样可以促进腰椎间盘的恢复和回纳。腰椎间盘突出中期的病人可以通过向后走来增强肌肉的力量，也可以促进腰椎间盘的恢复、修复。

不开刀的治疗椎间盘突出方法有保守治疗和介入治疗。介入治疗指的是在放射学的指导下，通过激光、射频等手段来进行椎间盘的收缩，尤其是对于年轻人来说，是非常有效的。腰椎间盘突出并不是很可怕。腰椎间盘突出是一种良性的疾病，并不是所有的腰椎间盘突出都需要手术。保守治疗包括休息、烤电、理疗、针灸、贴膏药等，都可以缓解症状。

微创治疗腰椎间盘突出症的效果好。微创技术对腰椎间盘的损伤相对较轻，但术后的引流管和神经根的粘连都会对术后的疗效产生一定的影响。如果采用椎间孔镜，可以获得良好的导流效果。采用针刀内窥镜和非侵入式小针刀，可将神经根内的粘连直接松解，不会对脊柱造成任何影响，且手术效果良好。采用低温等离子或臭氧，消融盘内髓核，减轻椎间盘内部压力，将突出的髓核收回，不会对脊柱三柱造成损害，有利于术后早期功能训练和康复。

腰椎间盘突出症，可以分为以下几种类型：首先第1种类型，是椎间盘膨出，腰椎间盘膨出，是属于最为轻微的一种腰椎间盘突出症，间盘向后突出的程度最轻，而且产生的症状也最轻。第2种是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出属于中等类型的腰椎间盘突出症，绝大多数都可以通过，严格的保守治疗，而取得良好的治疗效果。第3种，是腰椎间盘脱出，是最为严重的一种类型，都需要做手术治疗，才能够使症状消除的。第4种，是许氏结节和经骨突出型，这种类型大多不会产生严重的后果，也不需要做手术治疗。

腰椎间盘突出预防的办法，首先需要避免外伤，再就是对于这样的病人要以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，平时可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，可以有效的预防腰椎间盘突出，当然腰椎自身的蜕变是不可预防的，因为这就像人年龄大了一样，长皱纹，长白头发是一样的道理，这个是不可预防的，但是避免外伤、避免劳累，避免受凉，这个是完全可以控制的，所以说平时还是需要注意保护，预防腰椎间盘突出就可以了。

腰椎间盘突出症患者，可以通过以下这些方法进行治疗：1、药物治疗，包括口服药物、外用药膏以及局部注射用药等等，对腰椎间盘突出症的治疗效果十分明显。2、物理治疗，包括针灸、牵引、按摩等等，可以等药物疗法同时使用，效果更好。3、手术治疗，适用于病情症状较为严重的腰椎间盘突出症患者，术后调理一段时间就能恢复正常。

腰椎间盘突出症是否需要手术，需要根据病情的严重程度决定。轻度的腰椎间盘突出可以通过保守进行治疗，如果是脱出或游离型腰椎间盘突出，需要通过手术的方式进行治疗，腰椎间盘突出时间比较长，并且反复的发作，需要通过手术的方式进行治疗。经过保守治疗没有效果时，需要通过手术的方式进行治疗。腰椎间盘突出手术治疗后，需要注意休息。

得了腰椎间盘突出症可以理疗，以及配合吃药进行治疗，如果病情比较严重的话需要手术。腰椎间盘突出症会引起腰部疼痛等症状的，平时注意不要受凉，就是弯腰的时候要慢可以减轻椎间盘的压力。

腰椎间突出主要表现是腰腿疼痛。腰椎间突出的治疗方法也有不少，但均不能做到除根，这次治疗好了，以后不注意的时候还是可能复发的。轻度的，可以通过按摩、牵引等物理治疗，结合药物口服来治疗。保守治疗无效的，也就是考虑手术了。