问题分析:产后肥胖一般是由于不良的饮食习惯和睡眠不足运动搭配不合理引起的现象,建议选择健康减肥,不提倡选择减肥产品。一产后三个月后每日进行一个小时的有氧运动和半小时的无氧运动利于身体的紧致和减肥二饮食丰富多样搭配避免肥厚刺激的食物摄入控制总热量。以上是对“艾米粒瘦瘦包减肥对肝脏有没有损坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:对于这种情况,如果说要我减肥的话本身在临床上就会有很大的副作用,严重的还可能导致内分泌紊乱,最严重的就是会反弹的。对于这种情况,如果说要我减肥的话本身在临床上就会有很大的副作用,严重的还可能导致内分泌紊乱,最严重的就是会反弹的。
问题分析:你好,就医生来说,是不推荐目前市场上出现的非药品类,减肥产品的,包括你说的这种,医生减肥,首先推荐低热量饮食,和运动,如果每日摄入的热量,远远低于消耗量,是不存在瘦不下来的情况的。你是否只减少了饭量,而没有做到低热量?
问题分析:你好,你目前的这种情况需要通过缩减饮食和增加运动量方式来健康减肥。建议你加强饮食上的调理,不要吃辛辣刺激性食物,平时保持低脂低盐饮食要多做运动。